そもそも角栓とは、毛穴の内部で不要な角層と皮脂が重なって層になったもので、皮脂と角層が固くくっついているものですが、その角栓の70％を占めるのは「角質」（たんぱく質）で皮脂は約30％です。なんだかテカテカする鼻や眉間にあるので皮脂が多いと思われがちですが、皮脂とたんぱく質へのアプローチの仕方はそれぞれ違うので、間違ったお手入れをしてしまうと悪化してしまう恐れがあります。
角栓ができてしまう理由は？？
1：乾燥・ターンオーバーの乱れ
角栓のない肌にはターンオーバーがきちんとできていることが不可欠です。しかし、紫外線や乾燥、摩擦などにより肌が刺激を受けると「肌を守らなくては！」とターンオーバーを速め守ろうとします。
ちまたには「ターンオーバーを早める」という記事がたくさん出ていますが、正しくは正常化で、速くても遅くても肌にとっては良いことではありません。
速いターンオーバーの中で作られた角質は乾燥しており、形が不ぞろいな未成熟な角層細胞ができてしまい、またうまく剥がれ落ちる機能も未熟なため、うまく排出できずこれらの行先が「毛穴」。これが角栓になってしまいます😥
2：皮脂の過分泌
肌の奥で作られる「皮脂」は汗と混ざり、天然の保湿成分になり本来なら乾燥から肌を守り潤いを保つためにかかせないものです。
しかし、洗顔のし過ぎや、睡眠不足、ストレスやホルモンバランスの乱れ、食生活などによって過剰に皮脂分泌がされてしまうと、毛穴を押し広げ古い角質と混じって、毛穴つまりを引き起こしてしまいます😫
3：メイクや皮脂の洗い残し
疲れているとメイク落とすのが面倒ですよねぇ。わかります！ほんとわかる～！！なのですが、しっかり落とさず寝てしまったり、クレンジングをしてもしっかりと汚れを落とせていないと、肌表面に残ったメイク汚れが古い角質や皮脂と混ざって毛穴に入り込み角栓となってしまいます。
またこれら毛穴のつまりですが、角栓に含まれる毛穴付近の皮脂が空気に触れて酸化して黒くなってしまった状態が「黒ずみ毛穴」となってしまうんです😭
じゃあどうしたらいいの？？
角栓をどうにかしたい時って、思わず触ってしまったりゴシゴシと洗顔しちゃったりしていませんか？？
摩擦や洗いすぎは厳禁です😖まずはこれからスタートしてみましょう✨
まずはきちんと、お手持ちのクレンジングや洗顔の適正量を確かめ、お肌に負担がないように優しく汚れを落としましょう。洗う時も鏡をみて、肌が動かないように優しく優しく洗います。
体温よりやや低いの32度くらいのぬるま湯で、しっかりすすぎましょう。
タオルで拭くときも、ごしごしせず、ポンポンと優しく肌の上に置くのがおすすめです。
もちろん保湿もしっかりとしてくださいね！
食生活・睡眠不足・ストレスについて
ケアの仕方は癖がつけばそんなに面倒ではないですが、この3つが難しいんですよね～😥
睡眠はまだなんとか・・・。ですが食生活で足りていないものってお一人お一人違うと思うんです。ストレスの原因だって休み方だって全然違う・・。これを一概にこれが良いですというのは実はすごく難しいんです。そこで「嗅覚反応分析！」もう来店くださった方はご存じですよね！！
サロンメニューにはこの嗅覚反応分析が無料で10分程度ついているので、ご自身に合った休み方や栄養素を知りながらお肌のケアもしていきましょう！
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