皆様こんにちは(*^-^*)
本日は日差しがとても強いですね～！暖かくて気持ちいのと同時に痛い・・・。
日焼け止めはもちろんですが、日傘や防止など使ってガードしながらお過ごしくださいね(*^^*)
またお家に帰ったらしっかりと保湿！！保湿が本当に大事です!(^^)!
まるでひよこをなでるようにご自身の肌を優しく労わってみてくださいね♪
あとあとお肌ももちろん大事ですが、熱中症にならないようにしっかりと水分補給や、外気温との差で体調不良にならないように羽織ものなどで対応してみてくださいね♪
お肌の不良がでてきてご自身が改善できないようでしたらぜひお手伝いさせてください(*^-^*)
ではでは本日も素敵な一日をお過ごしください♪
